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        研究發現:蒸桑拿或可降低心血管疾病的風險

        放大字體  縮小字體 發布日期:2018-12-11 09:31  瀏覽次數:0
        摘 要:近日,刊登于《BMC醫學》上的一項研究發現,50歲以上且常蒸桑拿的人,死于心血管疾病的風險更小。東芬蘭大學和芬蘭于韋斯屈萊大

        近日,刊登于《BMC醫學》上的一項研究發現,50歲以上且常蒸桑拿的人,死于心血管疾病的風險更小。

        東芬蘭大學和芬蘭于韋斯屈萊大學的研究者發現,每周蒸4至7次桑拿的人的心血管疾病死亡率為每1000人年中2.7人次,而每周只蒸1次桑拿的人心血管疾病死亡率為每1000人年中10.1人次。

        另外,研究還發現心血管疾病死亡率隨著每周桑拿浴時間的增加而降低。每周桑拿浴時間超過45分鐘的人群,心血管疾病死亡率為每1000人年中5.1人次,而每周桑拿浴時間少于15分鐘的人群中心血管疾病死亡率為每1000人年中9.6人次。

        參與研究的1688人都生活在芬蘭的庫奧皮奧市或周邊地區,研究人員通過自我匯報問卷收集了參與者的桑拿浴情況,并從醫院和保健中心病房的檔案、死亡證明以及醫學法律報告中收集了參與者的死亡情況。

          研究開始時,參與者的平均年齡為63歲,其中51.4%是女性。相關數據均為1998至2015年間收集,平均跟蹤時間為15年。

        研究人員提醒稱研究中提供數據的病人均來自同一區域,因此想要知道研究發現是否適用于其他人群還需進一步研究。

          不過,該研究為觀察性研究,無法得出因果性結論。

         
         
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